拥抱、合手手、共用办公用品、共同进餐等行径，会不会传染乙肝或丙肝？7月26日，在湖北省中病院（光谷院区）天下肝炎日科普公益行为现场，湖北省中病院肝病科副主任医师王晓东示意：“在时常生涯中的一般战争，不会传染。”
省中医“天下肝炎日”大型科普公益行为，诱骗了诸多市民前来考虑。
易怒加多肝病风险
“夏日到来，吃烧烤喝啤酒、熬夜追剧打游戏，这些行径正在让肝炎和肝病找上门。”在义诊现场，湖北省中病院副主任医师黄大伟辅导前来问诊的市民一又友，醒目养成健康生涯花式，退缩诱发肝病。
“不要熬夜。夜间11时至凌晨2时是肝脏排毒的要津时段，需在沉睡中进行，熬夜会足下此流程。此外，易怒厚谊可导致肝气郁结，加多肝病风险。保持乐不雅心态、端正作息对护肝至关垂危。”黄大伟说。
喝酸奶是护肝优选
肝脏四肢东谈主体代谢中枢器官，饮食过饱会加剧其职守。肝病患者虽需养分缓助，但过量进食会导致脂肪堆积，诱发脂肪肝、高血脂，永恒可能发展为肝硬化。民众觉得“轮回往来”，饮食过量不仅加多肝脏十分他脏器职守，还会导致养分物资经受过多激勉并发症。
在科普讲堂上，酸奶被推选为护肝优选。它富含优质卵白和多种养分要素，同期含有乳糖醇和多数酵母菌。其中的乳酸杆菌插足东谈主体肠谈后，可繁衍滋长，遏制和杀灭肠谈蜕化菌，减少细菌剖释卵白质产生的氨等有毒物资。
中医护肝款式一个穴位
长江日报记者看到，大夫为患者演示了中医护肝法度。“逐日按揉足背第一、第二跖骨聚会部前线的‘太冲穴’3分钟，有助于缓解肝郁。”
市民一又友在义诊现场体验中医符合技能。
“早发现、早会诊、早协调”是搪塞慢性乙肝的核神思谋。民众提议，有用抗病毒协调，不错阻断“慢性肝炎—肝硬化—肝癌”的疾病进度。依期查验随访至关垂危，慢性肝炎患者提议每3个月到半年查验一次，肝硬化患者至少每3个月查验一次。
多家病院肝病民众为市民义诊。
（长江日报记者张金玉实习生陈俊杰通信员胡梦）
